これまでの経験からの教訓を…

: ダイエット

ダイエットで運動しているのに体重が減らない！？あ、大丈夫ですよ！

2018/04/23

ダイエットの基本は、適度な食事制限と運動にあります。ダイエットを決意し、体重計も購入。食事内容を吟味して、それなりに運動もした…。数日間続けたところで、いきなり体重が数kg減った！感動 ...

: 子育て

超便利！お風呂マットの使い方！赤ちゃんもママもニコニコお風呂タイム

2018/04/22

毎日の赤ちゃんのお世話、お疲れさまです。 3か月にもなるとベビーバスで沐浴だった赤ちゃんもお母さんと一緒に入浴になっている頃ですね。手を滑らせないようにと気を使うお風呂は、お世話の中で一番神 ...

: 子育て

うわ！うちの旦那赤ちゃんの世話下手すぎ！そんな時は「ほめがい」

2018/04/22

いきなりですが、旦那さんは家事のお手伝いをしてくれますか？ん？優しいからしてくる？それはよかった、よい旦那さんですね！でも、時々危なっかしい事やあなたが眉をひそめる事がないですか？ ...

: 家事

キッチンの掃除は重曹で決まり！これで大量の洗剤ともおさらばだ！

2018/04/22

毎日の掃除、お疲れさまです。料理をすれば油と食材のカスが飛んで、洗い物をすれば水アカと洗剤汚れ。キレイにしても、家族がいたら自由気ままに汚してそのまま。最近はその場所に対応した洗剤 ...

: 子育て

急に子供がお風呂嫌いに！？まずは原因をつき止めよう！

2018/04/21

あなたのお子さんはお風呂が好きですか？嫌いですか？我が家の二歳の娘はお風呂が大嫌い！毎日一日の終わりに待っている大仕事がお風呂です。正直、汗をかかなかったから今日はお風呂に入れなくてもいいかな ...

: 家事

毎日大変な家事…手抜きをする6つの方法！

2018/04/21

料理を作るとき、計量カップを使いますよね。はじめての料理なら多少慎重に計るけど、いつもの料理なら大雑把に目盛を確認する程度ではないですか？そりゃ、目盛りピッタシの方がいいには決まってます。で ...

: ダイエット

ダイエットは日常生活の姿勢から！？自分の身体と向き合おう！

2018/04/21

突然ですが、スポーツは好きですか？え？ハードルが高い？そうですね、それなら運動は好きですか？汗をかくのがいや？あらら・・・、それは困りました。あとは食事制限になるのですが、どうでしょう？ & ...

: ダイエット

ダイエットしたいけど運動が嫌い…それならレコーディングダイエット！

2018/04/20

ダイエットしたいけど、運動は嫌いだからしない！大食いも止めない！それで痩せる方法ある？無いです。太る要素しかないのに、これでダイエットを成功させるのはムリがあります。そもそも、運動習慣のあ ...

: 子育て

幼稚園のママ友関係はストレスがたまる！？実際どうなの？

2018/04/20

我が子の成長ってあっという間ですよね！この間生まれたはずの赤ちゃんがもう幼稚園！ママから離れて幼稚園なんて大丈夫かな…と心配になりつつ、たくさんのお友達と元気いっぱい遊んでほしい！とワクワクして ...

: 子育て

子育て中はトイレに行けない！？でもいかないと大変なことに…

2018/04/20

子育てをしてると自分のトイレに行く時間もない時ありますよね。子供の後追いが始まったならなおさら行く余裕がないですよね！視界からママがいなくなると泣いて…トイレ行きたいのにどうしよう！ってなった ...

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